偶像明星外表凍齡，令許多愛美人士欽羨，所幸拜科技進步之賜，一般民眾藉助保養品或醫美微整形，即能實現青春永駐的夢想。事實上，期望外貌永保年輕並非現代人才有的願望，老祖先自古就發現，服用中藥，就能達到抗衰老的目標，效果良好的中藥草方流傳至今，現代人也有福氣享受到。
塗抹保養品及醫美微整形是從外維持容貌青春，相較之下，服用具抗衰老成分的中藥經典丸劑，則是從內條理體質，達到常保身心年輕的目的。中醫學理認為，人體衰老主要是因為身體各部位，因長年的耗損所導致。所以中醫抗衰老的方法主要在於身體平衡的補養。
從中醫的角度來說，腎為先天之本，脾為後天之本，脾腎虛衰是抗衰老的主要表現。因次中藥抗衰老保養的概念首重「腎精」（俗稱腎氣）充足與脾胃功能的健全。只要腎精充足，即可維持身體各項機能的穩定運作，延緩器官衰老的腳步。
在中藥各種抗衰老經典丸劑當中，有的功能在駐顏抗衰，服用可補血、活血、養陰、潤燥：有些作用在形體抗衰，服用可健脾、保胃、補腎、養肝。抗衰老不只在身體各臟腑機能的維護，也要兼顧精神抗衰，精神抗衰的丸劑服用可達到養心、健脾、疏肝的功效。
一般女性抗衰老首重皮膚、外在，專家表示，在漢方經典丸劑中，則有「七寶美髯丹」，可滋陰養血，烏鬚髮。方藥中，首烏為主藥，是烏鬚黑髮的聖藥，「本草綱目」中就記載，首烏能養血益肝，固精益腎、烏髭髮，為滋補良藥。方藥中尚含有地黃、天門冬，可保肌膚不乾燥：茯苓補脾：當歸補血活血，改善女性容易貧血、使臉色紅潤。
至於男性抗衰老首重補陽，可服用斑龍丸來強精健骨、溫陽補腎，藥方以鹿角膠、鹿角霜為主，重在補腎，兼能養心，為陰陽雙補之劑。明代中醫名著「醫統」就指出，斑龍丸可壯精神，除百病，養氣血，補百損，育子嗣，常服延年益壽。斑龍丸適合中老年人，陰陽兩虛，精神衰減，腰膝酸痛，容顏早衰或有滑精早洩者服用，是男性抗衰老的聖品。
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